Dienstag, 30. Mai 2017

Was IST ist wichtiger als was sein SOLLTE

"Was IST ist wichtiger als was sein SOLLTE. Es gibt zu viele Menschen, die das, was ist aus einer Perspektive des was sein sollte sehen….. Umstände? Zur Hölle mit den Umständen. Ich erschaffe Möglichkeiten." 

(Bruce Lee)

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Montag, 22. Mai 2017

Träume können wahr werden


Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.  
(Walt Disney)



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de



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Dienstag, 16. Mai 2017

Gesund gehen


               Bild:  Jörg Linder
 
Beim Gehen / Walken rotieren Schulter und Becken gegeneinander. Das ist perfekt. 
Und am besten funktioniert das, wenn die Wirbelsäule gestreckt ist.
Bei einer leichten Oberkörpervorlage rotieren Schulter und Becken noch gegeneinander.
 
Überprüfe beim Gehen und Walking (und Jogging) daher regelmäßig deine Körperhaltung in Bezug auf Aufrichtung der Wirbelsäule und Oberkörpervorlage.
 


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Freitag, 12. Mai 2017

Business-Team

   Bild:  Jörg Linder


Training for your Business-Team-Marathon


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Sonntag, 7. Mai 2017

Spitze


Wenn Sie Spitzenleistungen wollen, können Sie das ab heute erreichen. Von dieser Sekunde an, hören Sie auf, weniger als exzellente Arbeit zu machen. 

 (Thomas J. Watson)

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Donnerstag, 4. Mai 2017

Work comes before success


The only place where success comes before work is in the dictionary. 

(Vidal Sassoon)


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Dienstag, 2. Mai 2017