Schwimmenlernen

Der Prozess des Schwimmenlernens für Einsteiger - z.B. für Kinder, aber auch für erwachsene Einsteiger, die z.B. im Freiwasser (See) schwimmen möchten oder sich eine neue Schwimmtechnik erlernen möchten - gliedert sich immer in Gewöhnung und Bewältigung.

Die Gewöhnung an die Wassereigenschaften und die aktive Auseinandersetzung mit ihnen führt zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung:

Idealerweise beginnt der Prozess der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung  (zumindest bei absoluten Einsteigern) im flachen Wasser.

Quelle:  Wilke / Daniel: Schwimmen. Limpert-Verlag 2007 



Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald

Personal Training und Kleingruppentraining: für Erwachsene und Kinder / Termine nach Vereinbarung / Trainingsort nach Vereinbarung / Schwimmen z.B. in: Bühl / Rastatt / Baden-Baden / Karlsruhe. 

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